Varsta ideala pentru maraton – Pastila Saptamanii cu Marius Ionescu

In ultimi ani au crescut foarte mult numarul alergatorilor din Romania si odata cu ei, si interesul oamenilor pentru prba de maraton. Cel mai probabil si datorita povestii si alurii din spatele acestei probe. Totusi daca ar fi sa o luam dupa stiinta, care este varsta ideala pentru a alerga un maraton?

PS: Nu uitati ca anul acesta avem si proba de maraton in cadrul Transmaraton. Mai sunt doar cateva locuri disponibile πŸ˜‰
http://transmaraton.org/ro/races/view?id=3

CM 2010 AFTbAG Chart 101110

In perioada mai – septembrie 2013 veti putea vizona Pastila Saptamanii cu Marius Ionescu (o serie mini-interviuri realizate de Andrei Rosu si Gabriel Solomon cu cel mai bun maratonist roman al momentului, avand un record personal de 2:13:33). Inca un motiv de a va implica in Transmaraton 2013!